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沙耳与木耳的区别,它的的营养价值
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
木耳的营养价值 与其他蔬菜相比，木耳具有更高的蛋白质含量，并且它的蛋白质也更容易被人体吸收利用。此外，它还含有大量的多糖类物质，可以增强身体免疫力，并促进人体的新陈代谢。
沙耳具有较高的药物价值，它具有滋阴强壮，清肺益气，补血活血，止血止痛等功用，是纺织和矿山工人很好的保健食品，又据日本的资料报导，沙耳背面的绒毛中含有丰富的多糖，是抗肿瘤活性最强的六种药用菌之一。
该如何进行服装尺码换算?
1、衣服的尺码：S是指小号Small，对应的身高是男165cm，女155cm。M是指中号Middle，对应的身高是男170cm，女160cm。L是指大号Large，对应的身高是男175cm，女165cm。
2、女士衬衫尺码对照表（以cm为单位）连衣裙尺码对照表（以cm为单位）女装裤子尺码对照表 注意：以上尺码表只是标准尺码，实际生活中因个人体型差异较大，本尺码仅作参考之用。
3、英寸和厘米以及市寸的服装尺码换算方法1英寸＝54厘米，这样换算就可以了。
4、西服尺码对照表：X、XL和XXL产品号型 例如175/100，即“175”表示人体的高度，“100”表示人体的胸腰围。
5、欧码服装换算参照表如下 常见服装有两种型号标法：一是S（小）、M（中）、L（大）、XL（加大）；二是身高加胸围的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。
泰国旅游安不安全
1、去泰国旅游是安全的。泰国的治安还是很可以的，并没有说的那么乱，毕竟泰国的华人比较多，而且相对比较友好。“安不安全”这是一个相对的问题，如果放眼整个东南亚来说，泰国还是一个可以放心去旅游的国家。
2、交通安全：泰国的道路交通比较混乱，驾驶技术和规则也与国外不同。如果要租用摩托车或汽车，请务必注意交通安全，并佩戴安全头盔。小心饮食：在泰国旅游期间，需要注意食品卫生和质量。
3、既安全也不安全泰国旅游是安全的，泰国作为中国人出去游玩的首选国家，主要原因还是在于价格便宜，而且旅游景区、环境也比较好，是一个性价比很高的选择。
4、泰国的旅游是比较安全的。自己去过泰国旅游，在泰国只要不去一些自己不熟悉的地方，那么是安全的。去泰国游玩到底安全不安全，需要注意什么，对于这些问题，需要进行全面分析。
5、泰国旅游还是很安全的，但仍需注意下面几个问题。到泰国旅游需要注意的事项：注意事项1：泰国属于热带季风气候，整年都是夏季，炎热潮湿，原则上只需带夏季服装即可，不过出入冷气房，最好携带一件薄外套。
6、紧急情况：在泰国旅行期间，如果遇到紧急情况，可以拨打救援电话112或119寻求帮助，或者前往当地警察局报案。总之，在泰国旅行期间，需要注意安全问题，保持警惕，遵守当地法律法规和规定，以确保旅行的顺利和安全。
